.六竹苑www.liuzhu.com创建于2001年8月8日.
您现在的位置:首页 >> 武术苑 >> 套路拳谱 >> 内容

长拳三路

时间:2011/4/1 15:19:05 点击:

  核心提示:...

预备动作
(1)虚步亮拳 (2)并步对拳
第一段
(1)弓步冲拳 (2)弹腿冲拳   (3)马步冲拳 (4)弓步冲拳
(5)弹腿冲拳 (6)大跃步前穿 (7)弓步击掌 (8)马步架掌
第二段
(1)虚步栽拳 (2)提膝穿掌   (3)仆步穿掌 (4)虚步挑掌
(5)马步击掌 (6)叉步双摆掌 (7)弓步击掌 (8)转身踢腿马步盘肘
第三段
(1)歇步抡箍拳 (2)仆步亮掌   (3)弓步劈拳       (4)换跳步弓步冲拳
(5)马步冲拳   (6)弓步下冲拳 (7)叉步亮掌侧踹腿 (8)虚步挑拳
第四段
(1)弓步顶肘   (2)转身左拍脚 (3)右拍脚   (4)腾空飞脚
(5)歇步下冲拳 (6)仆步抡劈拳 (7)提膝挑掌 (8)提膝劈掌
(9)弓步冲拳
结束动作
(1)虚步亮掌 (2)并步对拳 (3)还原

作者: 来源:
  • 上一篇:长拳一路
  • 下一篇:初级刀术
  • 相关评论
    发表我的评论
    • 大名:
    • 内容:
  • 六竹苑(www.liuzhu.com) © 2019 版权所有 All Rights Reserved.
  • Email:20003945@qq.com 站长QQ:20003945 苏ICP备11000025号
  • Powered by laoy! V4.0.6