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一个旅人，遇到一头熊追他。
他惊慌逃命，结果摔到山谷悬崖。
刚好他攀到了大树枝，没有死，然而树底下又有一只饥饿的大老虎等着他，在树下团团绕。
在大树枝旁，却长了很多草莓。
上头有熊，下头有虎。
而襌宗祖师教导我们，这位旅人要摘取草莓来吃，享受草莓的甜蜜，不要去理
会，上头的熊，下头的虎。
祖师说：
上头的熊已是过去。
下头的虎是未来。未来也有转机。
何不记取“当下”，享受当下的清凉。
我个人觉得，这一则故事很有哲理，做为一个人，过去的不用再怀想了。
未来的，还不一定呢！不用忧愁得太早，吉凶不定，祸福相依，吉人自有天相。
还是吃草莓吧！
